【時間栄養学】【ダイエット】【毛穴ケア】

『時間栄養学』って知ってますか？
朝食を抜くとなぜダメなのか。
同じ食事内容でも太る人と太らない人の違い。

『毛穴の黒ずみ』『いちご鼻』
鼻のあたまの黒いポツポツやティアドロップ形の毛穴。
一度なってしまったらどうするのか？

ぜーんぶどうにかなるんです😆
今回はそれらを学んできました🎵

『気づきとキッカケ』
今回は香川県から
すっごいゲストの先生が来られました！
わかっているようでわからなかったこと。
漠然としていたことがしっかりと言語化されて答えがもらえた感じ✨
ワクワクすることを忘れていたのかも。
感謝しかありません🥹

今回もたくさんの仲間たちとふれあい、お腹が痛くなるほど笑いました🤣
皆さんありがとうございました💛

#失敗しないダイエット #毛穴の黒ずみケア #時間栄養学 #カイロプラクティック総癒館加西院